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不定期ですが、日々の出来事を本音も交えてチラリと書いてみようかな。

食が細く

昨日は、新年初回のランチを楽しんできました。
歳を重ねる毎に食が細くなってきました。
食べたいのに食べれない。目の前にあると、ついつい手を伸ばして口に運んでしまいます。
そして、胃薬を飲む始末。
何と!浅はかな私でしょう。

久しぶりに訪ねたお店が閉まっていたので、また駅に逆戻りをしてデパートのレストラン街に行きました。
風が冷たく、外をウロウロする気になれなかったからです。
不○家のレストランでレディースプレートAをオーダーしました。

レディースプレートA


この量で、スープ付きでコーヒーはお替りOK。
でも、2杯も飲めばお腹は膨れました。
内臓脂肪が付きやすいので魚卵は控えていますが、無性に食べたくなることがあります。
明太子のクリームソースパスタで一息~♪
そう言えば、元旦に数の子を食べていました。
少量だから大丈夫よね!?

昨年、息子夫婦とランチバイキングを予約したにも関わらず、仕事の都合でキャンセルしましたが、若い人は良いかもしれませんがシニアの私達は元を取るどころじゃありませんね。
確か、シニアの場合は料金が安くなると・・・
一つ疑問に思えました。
これって年齢割引なのか、量を食べないからなのでしょうか?
今年は、お正月休みが短かったので顔合わせをしていません。
その埋め合わせを暖かくなったら実行しないと。

桜の季節が良いでしょうか?


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2 Comments

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もにかとなら  

食べたいときは体が欲している

あまり色に神経質になると他のストレスが溜まってダメですよ。欲しいのは体が欲しがっていると思えばよいのではありませんか?チワワさんのように気にしてらっしゃいましたら、欲しいときは食べ時です。その代わり毎日体重計に乗って下さいね!

2016/01/17 (Sun) 18:34 | EDIT | REPLY |   

チワワ  

我慢は大敵

そうですよねぇ。
我慢することがストレスを生むんですよね。
若い頃は痩せの〇〇〇の方でしたよ。
ラーメンの後にマロンホットケーキをペロリ~

今は両親の件で太る暇もありませんね。
食べた物は何処へ?
まぁー、誰しもある年齢になると筋肉が落ちますが・・・
姉妹でスリムになってしまいました。
違う意味で体重計に乗るのが怖いですぅ。(^^;

2016/01/18 (Mon) 15:06 | EDIT | REPLY |   

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